Sorge dich um Deine Wirbelsäule - sie ist Stütze und Funktion deines Körpers.
Warum? Das ist meine erste Frage auf Deine Symptome für eine langfristige Heilung. Was stresst Dein Nervensystem, das Dein Körper damit selbst nicht zurechtkommen kann und Dir das durch Symptome signalisiert? Finden wir die Ursache gemeinsam heraus.
Ursache erforschen und dagegen angehen bringt wieder Lebensqualität, beugt weitere Schäden und weitere Erkrankungen vor. Was möchte dir dein Körper sagen? Wir denken vitalistisch und begleiten dich zum Wohlbefinden.
Heilung kannst Du fördern, wenn Du die Ursache Deiner Beschwerden verstanden hast. Darauf legen wir besonderen Wert und erklären Dir ganz genau, wie du Deinen Körper bei der Heilung unterstützen kannst.
WAS DICH ERWARTET
In diesem Video und anderen aus unserem Archiv bekommst du einen Einblick was dich in unserer Praxis erwartet, welche Techniken wir nutzen und was andere Menschen in unserer Praxis erlebt haben.
BUCHEN
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VORBEREITEN
Bringe die ausgefüllten Unterlagen und Deine Bilder (Röntgen, MRT) mit wenn Du diese noch nicht hochgeladen hast. Bequeme Kleindung erleichtert die Untersuchung und Behandlung. Ohne Anamnesebogen erfolgt keine Behandlung.
Chiropractic Health Truderung – Mein Name ist Roman Truderung – ich bin Chiropraktor aus persönlicher Erfahrung als Kind und später aus Überzeugung als Vater und Ehemann geworden. Im Verlauf des Studiums und meinen Hospitationen überzeugte mich, das ursachenorientierte Behandlungen langfristiges Wohlbefinden fördern und bei Kindern sogar viele vererbte Probleme vorbeugen können. Deswegen interessiert mich primär und überwiegend die Ursache Deiner Symptome. Was war der Auslöser? Wie lange hast Du Schmerzen und welche Auswirkung hat dies bereits auf Deinen Körper? Natürlich reden wir hier über Deine Symptome, denn diese geben einen Rückschluss auf die Ursache. Daraufhin schauen wir gemeinsam, wo und wie ich mit meinem Therapiekonzept ansetze, um Dir langfristig zum Wohlbefinden zu helfen. Bist du bereit für Deine Gesundheit aktiv zu werden und selbst Verantwortung für Deine Gesundheit zu übernehmen? Um Gesundheit aufzubauen oder zu erhalten, musst du aktiv werden. Für Krankheit brauchst du nichts zu tun – sie kommt auf Grund deiner Inaktivität und ganz von alleine. Meine Therapieerfahrung bringe ich aus der Notfallrettung, Notaufnahmen, individueller Pflege, einem 5 jährigen Studium an der Dresden International University (DIU) welche ich mit Master of Since in Chiropraktik abgeschlossen habe. Daraufhin durfte ich in unterschiedlichen Chiropraxen hospitieren und mitarbeiten.
Ich bin Chiropraktor aus persönlicher Erfahrung an meiner Frau, meinen Kindern und vielen Menschen, die Ihre Lebensqualität wieder bekommen haben. Erkundige dich bei Menschen, die bei mir in Behandlung sind. Sei mutig und schreibe diese einfach an. Wohlbefinden ist eine Entscheidung aus selbst aktiv werden und einer Lebensumstellung für mehr Gesundheit und Wohlbefinden – also aus aktiv werden und überdenken deiner Prioritäten. Die aktuelle Lebensgewohnheiten scheinen dir nicht gut zu tun. Mit Chiropraktik kannst Du den ersten Schritt zu Deinem Wohlbefinden und mehr Lebensqualität machen. Die Ursache deiner Symptome wird angegangen, sodass Dein Körper regenerieren kann und die Symptome reduziert werden. Das gibt Dir die Möglichkeit aktiv zu werden. Offene Fragen rund um Chiropraktik, wie Chiropraktik bei verschiedenen Symptomen helfen kann und was die ersten Schritte sind – diese und weitere Informationen findest du auf dieser Seite oder im Beratungsgespräch.
Fußschmerzen können unterschiedliche Ausprägungen und Ursachen haben. Fehlstellungen werden unterschiedlich benannt und entsprechend wird das Symptom auch behandelt. Leider wird dabei das Zusammenspiel der vielen Strukturen nicht immer berücksichtigt. Der Fuß hat eine äußerst komplexe Struktur. 26 Knochen sind über 33 Gelenke miteinander verbunden und über 100 Bänder halten sie zusammen. 20 Muskeln mit ihren starken Sehnen sorgen für die Bewegung und für festen Stand. Der Chiropraktor untersucht und behandelt entsprechende Strukturen, die eine Dysfunktion aufweisen.
Chiropraktische Behandlung bei Rückenschmerzen
Rückenschmerzen sind für viele Menschen in unserer modernen Welt ein häufiges Leiden. Menschen, die einen sitzenden Lebensstil führen oder über längere Zeit in schlechter Haltung sitzen, z. B. bei der Arbeit, sind anfälliger für Rückenschmerzen als ihre körperlich aktiveren Mitmenschen. Rückenschmerzen äußern sich plötzlichen, in scharfen oder stechenden Empfindungen bis hin zu periodischen oder chronischen dumpfen Schmerzen im unteren Rückenbereich. Dies kann ausreichen, um Menschen daran zu hindern, ihr Leben in vollen Zügen zu genießen.
Häufige Auslöser von Rückenschmerzen
Da der untere Rücken jedoch in der Regel flexibler ist, weil er bestimmte Bewegungen mitmachen muss, ist er viel weniger geschützt als der obere Rücken, so dass er anfälliger für Verletzungen ist, sei es durch schwerere Unfälle oder eine Verletzung der Bandscheiben bzw. durch wiederholte falsche Belastungen.
Wie kann ein Chiropraktiker oder Schmerzspezialist bei meinen Rückenschmerzen helfen?
Ein Chiropraktiker kann dir helfen, die Ursache deiner Rückenschmerzen zu finden, damit sich dein Körper wieder optimal ausrichten kann.
Wir behandeln dich mit sanften chiropraktischen Techniken, sodass dein Körper sich ausrichten und ausheilen kann. Unser ganzheitlicher Ansatz geht weit über symptomorientierte Behandlung hinaus, lindert künftige Symptome und beugt Degenerationen vor.
Je länger Schmerzen unbehandelt bleiben, desto länger braucht der Körper, um beschädigte Strukturen wieder herzustellen.
Das Kniegelenk ist das größte und komplizierteste Gelenk in unserem Körper. Als Dreh-Scharnier-Gelenk kann es zwischen Beuge-, Streck- und leichter Drehbewegung wechseln. Der komplexe Aufbau und die ständige Belastung machen es aber auch anfällig für schwerwiegende Probleme. Eine Fehlstellung im Fuß oder Becken bewirken eine andere Belastung im Kniegelenk. So wird ein Knie mit Bsp. 3 kg mehr belastet als das andere. Nach 10.000 Schritten entsteht ein Mehrbelastung von 30.000 kg für das Kniegelenk. Das sich ein schneller Verschleiß, der als Arthrose bezeichnet wird, einstellt leuchtet jedem Menschen ein. Ein Chiropraktor justiert das Becken und gleicht das Knie und Fußgelenk an die neue Beckenposition an. Das führt dazu, dass Fußgelenke und Kniegelenke nahezu gleich belastet werden. Das reduziert schmerzen und hilft, beanspruchten Strukturen zu regenerieren.
Gelenkschmerzen jeglicher Art können überwiegend durch drei verschiedene Ereignisse entstehen. Entzündungen unterschiedlicher Ursachen, Verletzungen und eine Fehlbelastung verursachen Schmerzen. Chiropraktik kann in allen drei Bereichen helfen die Gelenkfunktion wieder herzustellen.
Wie kann chiropraktische Behandlung bei Kopfschmerzen helfen?
Chiropraktiker untersuchen deine Wirbelsäule und Funktionseinschränkungen deines Nervensystems, um Bereiche mit Subluxation zu finden: eine mechanische Fehlfunktion eines Wirbels, die die Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulierung, Kommunikation, Heilung und Reparatur beeinträchtigt. Anstatt nur zu versuchen, die Symptome medikamentös zu überdecken, suchen Chiropraktiker nach der zugrunde liegenden Ursache des Problems. Wenn jemand unter einer Subluxation leidet, justieren Chiropraktiker diesen Bereich der Wirbelsäule. Dadurch wird die Beweglichkeit verbessert, Entzündungen werden abgebaut und die Heilung des Körpers wird ermöglicht. Wenn die Ursache der Kopfschmerzen auf einen Bereich der Wirbelsäule zurückzuführen ist, der die Funktion des Nervensystems einschränkt, kann die Dysfunktion durch chiropraktische Justierungen behoben werden. Allein im Kindesalter gibt es 128 verschieden Ursachen für Kopfschmerzen. Leider werden Kopfschmerzen bei Kindern selten wahrgenommen und wenn, dann mit Medikamenten therapiert, welche für Kinder nicht zugelassen sind. Durch unseren Lebensstil leiden 7 von 10 Kindern an Kopfschmerzen oder haben diese des Öfteren bis zu ihrem 7. Schuljahr gehabt. Dabei kann chiropraktisch für das Wohlbefinden der Kinder viel getan werden. (Thema meiner Bachelorarbeit: Kinderkopfschmerzen mit Chiropraktik behandeln).
Vereinbare deinen Ersttermin und lass und gemeinsam schauen, was Chiropraktik für dich tun kann.
Woran erkennt man Ischias?
Ischias-Symptome sind: Schmerzen, Taubheit, Schwäche und Kribbeln, die vom unteren Rücken oder Gesäß in das Bein und/oder den Fuß ausstrahlen. Bestimmte Bewegungen wie Bücken oder Anheben des Beins können die Symptome verschlimmern. Auch Husten und Niesen können zu einer plötzlichen Verschlimmerung führen.
Woher kommt Ischias?
Ischias kann die Folge eines schweren Traumas sein oder schleichend durch schlechte Lebensgewohnheiten im Laufe der Zeit entstehen. Schwache Rumpfmuskulatur, Übergewicht, eine sitzende Lebensweise und sich wiederholende Bewegungen in schlechter Haltung können Ischias verursachen. Schwangere Frauen können ebenfalls anfällig für Ischias sein, da der Körper mit fortschreitender Schwangerschaft rasche hormonelle und haltungsbedingte Veränderungen durchläuft.
Wie kann chiropraktische Behandlung bei Ischias helfen?
Die chiropraktische Behandlung kann dazu beitragen, die Ursache von Symptomen und Krankheiten zu beseitigen oder die Rehabilitation von Patienten mit Ischias unterstützen. Untersucht werden die Wirbelsäule und das Nervensystem, um Subluxationen zu finden. Das ist eine mechanische Funktionsstörung eines Wirbels, die die Fähigkeit des Körpers zur Selbstregulierung, Kommunikation des Nervensystems, Heilung und Reparatur beeinträchtigt. Anstatt nur zu versuchen, die Symptome zu überdecken, suchen Chiropraktiker nach der zugrunde liegenden Ursache des Problems. Wenn jemand unter einer Subluxation leidet, justieren Chiropraktiker diesen Bereich der Wirbelsäule, um die Beweglichkeit zu verbessern, Entzündungen zu verringern und dem Körper die Möglichkeit zur Heilung zu geben.
Auswirkungen schlechter Körperhaltung
Zu den kurzfristigen Auswirkungen einer schlechten Körperhaltung können verspannte und schmerzende Muskeln gehören. Eine schnelle symptomatische Justierung kann den Schmerz im Moment lindern, aber wenn du die zugrunde liegende Ursache des Problems nicht angehst, wird es wahrscheinlich verstärkt wiederkommen. Wenn Menschen einem Stressfaktor ausgesetzt sind, passt sich der Körper an diesen Stress an, damit er weiter funktionieren kann. Das bedeutet, dass dein Körper möglicherweise deine schlechte Haltung kompensiert. Eine der häufigsten Haltungsasymmetrien ist eine nach vorne gerichteter Kopfhaltung. Diese tritt auf, wenn jemand viele Aktivitäten ausübt, bei denen der Körper nach vorne gebeugt oder gekippt wird. Wenn du zum Beispiel täglich viele Stunden auf Dein Handy schaust, beugst du deinen Kopf nach vorne, so dass er vor deinem Körper schwebt. Dadurch wird der obere Rücken stark belastet, da er versucht, das Gleichgewicht zu halten. Die Kompensation daraus ist eine angespannte obere Rückenmuskulatur. Nur wenige Grad Kopfneigung nach vorne belasten die Halsstrukturen um mehr als 20 kg (normal 5-6 kg).
Bei manchen Menschen beeinträchtigen Verspannungen des Nackens die Fähigkeit, sich bei der Arbeit zu konzentrieren, ein Training zu absolvieren oder sich zu entspannen und die Zeit mit deiner Familie oder deinen Kindern zu genießen. Deine Lebensqualität und das deiner Mitmenschen werden von deiner schlechten Körperhaltung beeinträchtigt.
Wie kann der Körper umtrainiert werden? Es braucht einen mehrgleisigen Ansatz. Um Deine schlechte Haltung zu korrigieren, musst du deine Gewohnheiten ändern und proaktiv damit beginnen, aufrecht zu stehen, dein Telefon höher halten. Das Tragen einer Haltungskorrektur, wie z. B. einer Rückenstütze, kann Deinen Körper sofort daran erinnern, sich aufzurichten, sobald Sie anfangen, sich zu bücken. Bei sichtbarem Haltungsschaden kann es zu strukturellen Veränderungen deiner Wirbelsäule und deinen Muskeln kommen. Eine eingehende Untersuchung deiner Wirbelsäulenstruktur und der Funktion des Nervensystems ist notwendig, um spezifischen Stellen der Kompensationen zu lokalisieren. Ein Chiropraktiker kann die strukturellen Veränderungen in deiner Wirbelsäule und deinen Muskeln, die durch eine schlechte Haltung verursacht werden, durch chiropraktische Justierungen korrigieren.
körperlicher , chemischer, emotionaler und psychischer Stress
Stress ist gut – Stress rettet Leben: Wenn es um Leben oder Tod – Kampf oder Flucht geht, schaltet unser Körper in einen besonderen Modus – den Stressmodus. Dieser Modus mobilisiert alle verfügbare Energie und Kraft für kurze Zeit. Anschließend MUSS eine Ruhephase erfolgen.
Aktuell wird vieles im Alltag als eine Stresssituation empfunden und der Körper mobilisiert Kraft und Energie ununterbrochen. Viele lebenswichtige Aufgaben werden dabei vom Körper vernachlässigt, was zu schnellem Verschleiß und Krankheit führt.
Manchmal läuft etwas schief, und dein Körper weiß nicht, wann er die Ausschüttung von Stresshormonen einstellen soll. Das ist chronischer Stress. Dabei kann Chiropraktik helfen.
Regelmäßige chiropraktische Justierungen richten die Wirbelsäule wieder auf, so dass Nervenimpulse reibungslos durch den Körper fließen können. Das beruhigt das Nervensystem und Spannungen werden abgebaut, was ein wichtiger Schritt zur Überwindung von chronischem Stress ist.
Ein unter stress stehender Körper spannt in erster Linie die Nackenmuskulatur an, dies beeinträchtigt deine allgemeine Gesundheit und macht dich anfälliger für schlechten Schlaf und Konzentrationsschwäche.
Die Funktion der Wirbelsäule ist in erster Linie der Schutz unseres Nervensystems. Dort werden grundlegende Funktionen wie Atmung oder Schlucken regelt. Wenn deine Muskeln gestresst und angespannt sind, entsteht Bewegung in deiner Wirbelsäule und sie gerät in Schieflage. Infolgedessen leiden Körperfunktionen nicht mehr so gut und effizient was wiederum zu körperlichem Stress führt. Mit der Zeit kann ein Chiropraktiker jedoch dazu beitragen, deine Wirbelsäule wieder so auszurichten, dass dein zentrales Nervensystem optimal funktioniert.
Unser Bauch – das zweite Gehirn
Magen-Darm-Probleme sind weit verbreitet und können deine Lebensqualität immens beeinträchtigen. Dyspepsie (Verdauungsstörungen), Reizdarmsyndrom, Blähungen, allgemeine Bauchschmerzen, Morbus Crohn, Verstopfung, Blähungen, Durchfall und chronische Bauchschmerzen. Das kann dich im wahrsten Sinne des Wortes auslaugen., Deine Nährstoffreserven werden aufgebraucht und deine Energie geschwächt. Vielen fällt es dann schwer, sich den ganzen Tag über zu konzentrieren und vor allem die täglichen Aufgaben zu erledigen.
Mögliche häufige Ursachen sind schlechte Ernährung bzw. Unverträglichkeiten weil die Darmflora aus der Balance geraten ist.
Wie kann Chiropraktiker bei Verdauungsbeschwerden helfen?
Das Nervensystem und die Verdauung sind eng miteinander verbunden daher ist es ratsam, bei Verdauungs- und Magenbeschwerden chiropraktische Lösungen zu suchen. Wir wissen, dass das seltsam klingen mag, aber wenn du uns nicht glauben kannst, googel es einfach! Du wirst eine Fülle an Studien finden, die zeigen, wie sehr sich die Verdauung durch chiropraktische Justierungen verbessern kann. Der Brust- und Lendenwirbelbereich Ihrer Wirbelsäule reguliert, wie schnell die Nahrung im Magen aufgespalten und verdaut wird. Wenn also die Nervenimpulse in Ihrer Wirbelsäule nicht richtig fließen, kann Ihr Gehirn nicht effektiv mit deinem Magen kommunizieren, was zu einer schlechten Verdauung und zu Schwierigkeiten bei der Aufnahme lebenswichtiger Nährstoffe führen kann. Wenn du Verdauungsprobleme hast, können sich Symptome wie Kreuzschmerzen bemerkbar machen.
Chiropraktiker sind in der Lage, Subluxationen in der Wirbelsäule zu korrigieren. Dies verbessert das Nervensystem und trägt dazu bei, Verdauungsprobleme und andere körperliche Beschwerden zu lindern bzw. zu beheben.
Menschen mit guter Verdauung profitieren von der Vorbeigenden Wirkung der Chiropraktik für den gesamten Organismus. Vorbeugen ist immer noch besser, klüger und günstiger als heilen.
Entzündungen im Körper
Akute Entzündung
Eine Entzündung kann durch einen Mückenstich oder eine Verstauchung des Knöchels verursacht werden. Bei einer akuten Entzündung versucht der Körper, unerwünschte Reizstoffe oder Keime loszuwerden, indem er das Gewebe für Flüssigkeiten und weißen Blutkörperchen durchgängig macht. Im Verlauf ermöglicht dieser Prozess die Heilung. Dies äußert sich durch Rötungen, Schwellungen und manchmal auch durch Schmerzen. Dazu kann es dazu führen, dass die betroffenen Bereiche Ihre täglichen Körperfunktionen beeinträchtigen.
Chronische Entzündung
Sie unterscheidet sich deutlich von der akuten Entzündung. Chronische Entzündungen entstehen durch ein unausgewogenes Immunsystem oder durch Krankheiten, die das Immunsystem dazu veranlassen, gesundes Gewebe anzugreifen, oder durch Zustände, die Entzündungsreaktionen länger als nötig hinauszögern. Chronische Entzündungen werden durch ungünstige Ernährungsgewohnheiten, Schlafmangel und Stress verschlimmert.
Eine chiropraktische Behandlung verbessert die nervale Kommunikation und kanns ich positiv bei Morbus Crohn, rheumatoider Arthritis oder Multipler Sklerose auswirken. Die Chiropraktik könnte für dich eine Möglichkeit sein, Entzündungen im Körper zu reduzieren.
Was bewirkt Chiropraktik bei entzündlichen Prozessen?
Das Ziel einer chiropraktischen Behandlung ist es, die Wirbel der Wirbelsäule richtig auszurichten. Das verbessert die nervale Kommunikation was eine der wichtigsten Säulen für gute Gesundheit darstellt. Bei gut funktionierendem Nervensystem funktioniert die Biomechanik deines Körpers normal.
Schlaf – die wichtigste Regenerationsphase
Sehr viele leiden unter Schlafproblemen. Die Ursachen sind vielfältig und reichen von Konsum stimulierender Stoffe bis Lebensgewohnheiten, die richtige Temperierung im Schlafzimmer oder diverse Erkrankungen. Einschlafen, Durchschlafen und erholsamer Schlaf sind Bewertungskriterien, ob du Schlafprobleme hast oder nicht und wie gut deine Regenerationsphase ist.
Chiropraktik kann hier gezielt ansetzten und Schlafprobleme lindern.
Einige häufige Schlafprobleme:
Schlaf-Apnoe
Entspannen sich Gewebsstrukturen in den Atemwegen und blockieren die Atemwege, kommt es zeitweise zur Unterbrechung der Sauerstoffaufnahme. Es entsteht Sauerstoffmangel und beeinträchtigt die Heilungsphase deines Körpers. Mit Chiropraktik wird die Halskrümmung wiederhergestellt, das Gewebe bleibt straff und dein Körper kann im Schlaf regenerieren.
Schlaflosigkeit
Einschlafstörungen haben viele Ursachen. In der Regel ist es Stress (Kampf-Flucht-Modus des Körpers), der den Körper nicht zur Ruhe kommen lässt oder eine Stimulation in Form von sportlicher Aktivität bzw. chemische Aufputschmittel (Koffein etc.).
Eine chiropraktische Behandlung kann Schlafstörungen wie Schlaflosigkeit lindern.
Chiropraktik-Kunden berichten oft, dass sie nach der Behandlung besser schlafen. Die Erhöhung des parasympathischen Tonus im Nervensystem hilft dem Körper, effizienter in einen Ruhe- und Verdauungszustand überzugehen.
Syndrom der ruhelosen Beine
Dieses Leiden ist weit verbreitet, die Ursachen leider nicht eindeutig definierbar. Betroffene verspüren den Drang, die unruhige Gliedmaße zu bewegen oder zu berühren. Während dies zu jeder Tageszeit störend, irritierend und schmerzhaft sein kann, wird die nächtliche lebenswichtige Ruhe- und Erholungsphase durch diese Symptome unterbrochen.
Eine chiropraktische Behandlung kann helfen, Muskeln zu entspannen, Schmerzen und Beschwerden zu lindern und Durchblutung zu verbessern, damit der Körper besser mit Sauerstoff versorgt werden kann. All diese Faktoren tragen zu einem besseren Schlaf bei.
Dauermüde, Kraft- und Antriebslos
Sie sind dauermüde und möchten einen Weg finden, ihr Energieniveau zu steigern?
Was ist Müdigkeit?
Ein allgemeines Gefühl, müde zu sein oder wenig Energie zu haben. Es ist wichtig zu wissen, dass Müdigkeit nicht einfach nur ein Gefühl von Schläfrigkeit oder Müdigkeit ist. Jemanden, der chronisch Müde ist, fehlt Motivation und Antrieb.
Wie äußert sich Müdigkeit bei uns?
Müdigkeit tritt bei jedem Menschen irgendwann im Leben auf. Sie wird durch eine Reihe von Faktoren wie falsche Ernährung, Bewegungsmangel, emotionalen Stress und schlechte Schlafgewohnheiten verursacht. Viele von uns bilden schlechte Zyklen. Obwohl Müdigkeit allgemein als ein Symptom unseres modernen Lebensstils akzeptiert wird, sollte sie nicht auf die leichte Schulter genommen werden. Jeden Morgen mit wenig Energie aufzuwachen, kann langfristig negative Auswirkungen haben. Müdigkeit kann sich manchmal endlos anfühlen, aber sie kann mit der richtigen Behandlung überwunden werden.
Warum Chiropraktik?
Chiropraktik kann ein wirksames Mittel gegen Müdigkeit und zur Steigerung des Energieniveaus sein, weil sie sich auf die Optimierung des zentralen Nervensystems konzentriert. Da das zentrale Nervensystem das wichtigste Kommunikationsnetz des Körpers ist, verbessert die chiropraktische Behandlung wichtige Körperfunktionen wie das Immunsystem, die Verdauung und den Kreislauf. Je effizienter der Körper arbeitet, desto weniger Energie wird verschwendet und desto mehr Energie steht Ihnen zur Verfügung.
Grundlegende Körperfunktionen verbessern
Häufig ist eine Verschiebung der Wirbelsäule eine der Hauptursachen für Nervenstörungen, die mit chronischer Müdigkeit einhergehen. Fehlstellungen der Wirbelsäule, so genannte Subluxationen, können Verdauungsstörungen, Stress, Gewichtszunahme und hormonelle Ungleichgewichte verursachen, die alle mit Müdigkeit in Verbindung stehen. Eine Verbesserung der Wirbelsäule und des Nervenflusses kann die korrekten Körperfunktionen und die richtige Nutzung der Energie gewährleisten.
Besserer Schlaf
Chiropraktische Behandlungen als Teil Ihrer Routine können zu einem besseren Schlaf beitragen. Mehr Schlaf bedeutet mehr Energie. Bei ATLAS konzentrieren wir uns auf die Beseitigung von Subluxationen in der Wirbelsäule, die Wiederherstellung der Beweglichkeit und die Linderung von Schmerzen, damit Sie sich wohl fühlen. Das bedeutet, dass eine chiropraktische Behandlung den Körper in einen angenehmeren Zustand versetzen kann, in dem es ihm leichter fällt, einzuschlafen und durchzuschlafen.
Was kann ein Chiropraktiker für deine Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen tun?
Wir wissen, dass Nacken- und Kopfschmerzen eine Belastung sein können, die ohne angemessene Behandlung zu komplizierten Problemen führen. Chiropraktiker suchen nach der Ursache deiner Kopf- und Nackenschmerzen auf nicht-invasive, ganzheitliche Weise und justieren auffällige Segmente, damit du deine in den Griff bekommen und sich davon erholen kannst. Chiropraktoren wollen ihren Patienten helfen, ein normales und gesundes Leben zu führen, ohne von ständigen Schmerzen belastet zu sein.
Häufige oder sogar chronische Kopf- und Nackenschmerzen können deinen Tagesablauf und deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kopf- und Nackenschmerzen gleichzeitig auftreten. Sie äußern sich oft durch einen unangenehm steifen Nacken und Kopfschmerzen, die von dumpfem Pochen bis hin zu lähmenden Schmerzen und Übelkeit reichen.
Sowohl Kopf- als auch die Nackenregion sind äußerst empfindlich und verletzungsanfällig, so dass viele Menschen Probleme mit diesen beiden Bereichen haben. In manchen Fällen können Nackenschmerzen auch Schmerzen in anderen Körperteilen verursachen, z. B. in den Schultern. Für diejenigen, die ihre Schmerzen auf ganzheitliche Weise lindern möchten, können chiropraktische Behandlungen und sorgfältige Justierungen die Wirbelsäule auf sanfte Weise in die richtige Ausrichtung bringen und so Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen lindern.
Unser chiropraktischer Ansatz bei Kopf- und Nackenschmerzen
Wir wissen, dass ein gesundes Nervensystem die Grundlage für ein allgemeines geistiges und körperliches Wohlbefinden ist. Daher nutzen wir sanfte chiropraktische Justierungen, um das Heilungspotenzial deines Körpers zu aktivieren. Das ermöglicht deinem Körper, Beschwerden wie chronische Kopfschmerzen und Nackensteifigkeit selbst zu heilen.
Unser ganzheitlicher Ansatz geht über eine symptomorientierte Behandlung hinaus, um deinen gesamten Körper zu heilen und zu optimieren. Daher fragen wir vorab viele Faktoren ab und helfen dir ganzheitlich zum Wohlbefinden.
Kribbeln in den Händen oder taube Finger? Hast du Kraftverlust oder dir fallen immer wieder Dinge aus deinen Händen? Chiropraktik kann die Nervenwurzeln durch gezielte Justierungen entlasten. Dein Körper kann regenerieren und normal funktionieren. Bedenke, je länger du wartest umso länger ist die Regenerationsphase bzw. dein Nerv bleibt dauerhaft beschädigt.
Was kann ein Chiropraktiker für deine Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen tun?
Wir wissen, dass Nacken- und Kopfschmerzen eine Belastung sein können, die ohne angemessene Behandlung zu komplizierten Problemen führen. Chiropraktiker suchen nach der Ursache deiner Kopf- und Nackenschmerzen auf nicht-invasive, ganzheitliche Weise und justieren auffällige Segmente, damit du deine in den Griff bekommen und sich davon erholen kannst. Chiropraktoren wollen ihren Patienten helfen, ein normales und gesundes Leben zu führen, ohne von ständigen Schmerzen belastet zu sein.
Häufige können chronische Kopf- und Nackenschmerzen deinen Tagesablauf und deine Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass Kopf- und Nackenschmerzen gleichzeitig auftreten. Sie äußern sich oft durch einen unangenehm steifen Nacken und Kopfschmerzen, die von dumpfem Pochen bis hin zu lähmenden Schmerzen und Übelkeit reichen.
Sowohl Kopf- als auch die Nackenregion sind äußerst empfindlich und verletzungsanfällig, so dass viele Menschen Probleme mit diesen beiden Bereichen haben. In manchen Fällen können Nackenschmerzen auch Schmerzen in anderen Körperteilen verursachen, z. B. in den Schultern. Für diejenigen, die ihre Schmerzen auf ganzheitliche Weise lindern möchten, können chiropraktische Behandlungen und sorgfältige Justierungen die Wirbelsäule auf sanfte Weise in die richtige Ausrichtung bringen und so Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen lindern.
Unser chiropraktischer Ansatz bei Kopf- und Nackenschmerzen
Wir wissen, dass ein gesundes Nervensystem die Grundlage für ein allgemeines geistiges und körperliches Wohlbefinden ist. Daher nutzen wir sanfte chiropraktische Justierungen, um das Heilungspotenzial deines Körpers zu aktivieren. Das ermöglicht deinem Körper, Beschwerden wie chronische Kopfschmerzen und Nackensteifigkeit selbst zu heilen.
Unser ganzheitlicher Ansatz geht über eine symptomorientierte Behandlung hinaus, um deinen gesamten Körper zu heilen und zu optimieren. Daher fragen wir vorab viele Faktoren ab und helfen dir ganzheitlich zum Wohlbefinden.
Das Ellenbogengelenk hat vorrangig die Aufgabe, Bewegungen der Arme möglich zu machen. Diese Dreh-, Streck- und Beugebewegungen werden hauptsächlich durch die Oberarmmuskulatur gesteuert. Die Oberarmmuskulatur wird wieder rum von den Hauptnerven des Arms dirigiert. Es handelt sich um Speichennerv, Ellennerv und Mittelnerv. Das Ellenbogengelenk ist ein sehr komplexes Gelenk. Es ist widerstandsfähig und hält auch größeren Belastungen gut stand. Wird eins der großen Oberarmmuskeln falsch durch den Nerv, der aus dem Halsbereich entspringt, angesteuert, entsteht eine Dysbalance im Ellenbogengelenk und es reagiert sehr schnell mit Entzündungen entsprechender Sehnen, die durch Überlastung ausgelöst wird. Chiropraktik kann insbesondere im Halsbereich die nervale Funktion wiederherstellen, sodass Muskeln richtig angesteuert werden und die Sehnen im Ellenbogengelenk regenerieren können.
Sehr kompetent, hat mir wirklich geholfen wieder auf die Beine zu kommen, war am Anfang 2x die Woche bei ihm, jetzt brauche ich nur noch alle 6 Wochen einmal, es wird eine gründliche Erstuntersuchung vorgenommen ,alle Befunde werden mit berücksichtigt, es wird Punktgenau bearbeitet, es findet eine sehr gute Erklärung für die bevorstehende Behandlung statt, das es auch jeder verstehen kann, auch Kinder (mein Enkel) gehen gerne zur Therapie. Empfehle jeden der Beschwerden hat sich dort in der Praxis vorzustellen und behandeln zu lassen. Elke
Seit Jahrzehnten quälte ich mich mit Rückenschmerzen durchs Leben, mal mehr - mal weniger. Rückensportkurse, Massagen, Stromanwendungen, das hilft alles nichts. Roman Truderung richtete bei mir die Wirbelsäule wieder so gut, dass alle Nervenbahnen offensichtlich ohne Störung laufen und inzwischen auch stundenlanges Sitzen beim Aufstehen keine Probleme mehr bereiten. Eine zurückgewonnene Lebensqualität, an die ich nicht mehr geglaubt habe. Selbst mein arthosebefallenes Fussgelenk, wo mir 2 Schulmediziner schon zukünftig ein steifes Gelenk prognostiziert haben und lediglich Einlagen und Bandagen verschreiben, hat er wieder eine Beweglichkeit zurückgegeben, die ich vorher seit Jahren nicht mehr kannte. Es ist ein langwieriger Prozess, die Behandlung geht nur schrittweise voran, aber dafür ist sie nachhaltig. Wo die Schulmedizin bei Schmerzen eben Tabletten, Spritzen oder Operationen pauschal für die schnelle Hilfe verschreibt, packt Roman Truderung das Übel bei der Wurzel und behandelt nach und nach die Ursachen - meist gibt es nicht nur ein Problem - und nicht die Symptome. Dazu kommt, dass er sich viel Zeit für alle Sorgen nimmt und nicht im Hauruck-Verfahren die Leute durch seine Räume scheucht. Er versucht wirklich zu helfen!!! Ich persönlich bin ihm sehr, sehr dankbar für sein Tun.
Vielen Dank für die Behandlungen, Ärzte konnten mir nicht weiterhelfen aber bei Ihnen wurde mir sofort geholfen... [ schreibt ein Jugendlicher, dessen Rückenschmerzen, Nacken und Kopfbeschwerden zum Alltag gehörten]
Leider kann ich nur 5 Sterne vergeben, es müssten eigentlich mehr sein. Ich bin seit ca. 2 Jahren in Behandlung. Mir geht es seitdem sehr gut. Nachdem ich von einem Orthopäden zum nächsten gelaufen bin und niemand mir wegen meiner Kopfschmerzen helfen konnte oder wollte!? Hier wurde mir endlich geholfen und das ohne OP!!! Mittlerweile sind auch mein Mann und meine Kinder hier in Behandlung. Ich kann Herrn Truderung nur empfehlen!!!
Ich möchte hier meine durchweg nur positiven Erfahrungen mit Roman darlegen. Roman hat sich sehr viel Zeit für mich genommen. Anhand seiner Körperanamnese in der ersten Sitzung inclusive Behandlung, und die in der 2. Sitzung von ihm ausgewerteten MRT und CT Bilder hat er mir genauestens im Zusammenhang erklärt. So etwas wurde mir so noch nie von einem Orthopäden oder Neurologen dargelegt. Ich hatte insgesamt 4 Sitzungen bei Roman und kann ihn wirklich nur herzlichst weiterempfehlen. Er hat tiefes Fachwissen, weiß wovon er spricht und wendet dieses auch sehr präzise an. Roman schaut "auch über den Tellerrand" hinaus, es gibt immer hilfreiche Tipps noch nebenbei von ihm. Das finde ich persönlich sehr gut. Ich habe mich in seiner Praxis herzlich willkommen gefühlt und auch herzlich aufgehoben. Das sind Attribute, die als Klient/ Patient in der heutigen Zeit nicht selbstverständlich sind. Darum beide Daumen nach oben. Ich werde auf jeden Fall weiterhin seine Hilfe in Anspruch nehmen, und hoffe dass sehr viele Menschen Roman finden und von seiner Arbeit profitieren.
Und ich habe wirklich geglaubt eine Operation ist notwendig um wieder schmerzfrei leben zu können. Ganz lieben Dank Herr Truderung😊🙏🏽
Guten Abend, lieber Roman, ich weiß, es ist schon spät, ich denke aber, dass es dein Geschäftshandy ist und dass ich heute eine Nachricht draufspreche und du das Morgen abhören kannst. Es ist aber alles positiv, was ich dir heute einfach noch unbedingt berichten möchte. Ich bin nach Hause gefahren und auf dem Nachhauseweg habe ich auf einmal Kopfschmerzen bekommen. Die habe ich sonst nie. 20 Minuten lang hatte ich sie so, dann waren diese weg. Dann hat mein linker Knöchel wehgetan, ungefähr eine halbe Stunde, dann ging das auch weg. Dann habe ich mich leicht mit dem Kopf nach links bewegt, es hat ganz zart nochmal in einen Brustwirbel geknackt, es war aber ganz angenehm und dann hat diese Stelle, weswegen ich überhaupt gekommen bin, da war auf einmal so ein ganz anderes Gefühl. Und ich spüre auch in dem Becken war auch was, und am Steißbein ey du, was ich dir sagen möchte: So ein Körpergefühl wie heute habe ich schon ganz lange nicht mehr gehabt, so fließend. Es fühlt sich so gut an. Ja, das wollte ich dir heute berichten. Heute Abend muss ich das noch machen, das lag mir auf dem Herzen. Ja, ich danke dir, dass ich heute so eine schöne gute Behandlung bekommen habe und danke, dass ich kommen durfte. Ich freue mich schon auf Mittwoch. Ich bin gespannt, was noch passieren wird, aber es fühlt sich gut an.
Ich bin sehr froh, Roman gefunden zu haben! Seit 2018 leide ich unter extremen Verspannungen/ Blockaden an der Wirbelsäule in allen Bereichen, davor auch bereits immer wieder, aber seit 2018 sehr extrem. Meine Besuche eines renommierten Orthopäden, teure Physiotherapien, sowie die Behandlung durch einen anderen Chiropraktiker haben in der Vergangenheit keinen Erfolg gehabt. Endlich, nach 5 langen, quälenden Jahren hat Roman mir geholfen. Bereits nach der ersten Behandlung vor einer Woche hat sich meine Situation sehr deutlich verbessert. Seit langem habe ich wieder hervorragend entspannt schlafen können. Die Beschwerden haben mich plötzlich nicht mehr um 06:00 Uhr oder früher aus dem Bett getrieben. Ich konnte liegen bleiben und das Kuschelgefühl genießen. Ebenso hat sich meine Verdauung erheblich verbessert! Ganz nebenbei behandelt Roman auch meine Frozen Shoulder. Auch da waren Behandlungen in der Vergangenheit teuer und erfolglos. Diese dauert bereits seit Juni 2019. So eine Frozen Shoulder kann einen an den Rand des Wahnsinns treiben. Roman weiß was er tut, erweckt das alte Leben wieder.
Den Ablauf haben wir in unserer Chiropraxis in Schritte unterteilt. Hier geben wir Dir einen Einblick wie wir Dich zu deinem Wohlbefinden begleiten. Grundsätzlich darfst Du immer Fragen stellen. Wichtig ist, dass du die Ursache deiner Symptome verstehen und die Behandlung nachvollziehen kannst. Das Ziel ist Dein Wohlbefinden.
Eine eingehende Beratung über die Chiropraktik und welche Möglichkeiten Du mit der Chiropraktik und unserem Therapiekonzept hast erfolgt als erstes. Natürlich reden wir auch über Risiken und Mögliche Wirkungen insbesondere nach der ersten Justierung. Erklären unsere Arbeitsweise und Techniken, die wir in der Praxis nutzen. Häufige und wissenswerte Fragen findest du hier.
Eine ausführliche Anamnese erleichtert eine gute Diagnose und hilft, Deinen Problemen auf den Grund zu gehen. Im Vordergrund steht immer das Warum? Bildgebende Diagnostik (Röntgen, MRT oder CT) hilft um den Zustand deiner Wirbelsäule exakter einzuschätzen. Bemühe dich bitte vor dem ersten Termin, mögliche Bilder zu besorgen.
Wir behandeln dich mit sanften Techniken auf deine Bedürfnisse angepasst. Wir unterteilen deine Behandlung in drei Phasen. Zuerst geht es darum, deinem Körper aus der Akut- und Schmerzphase zu helfen. Daraufhin deinen Körper soweit zu stabilisieren, das er die Justierungen über längere Zeit halten kann. Wenn es dir deutlich besser geht, kannst du vorbeugend zu uns kommen.
Unser Behandlungsplan beinhaltet ergänzend zur Behandlung deiner Wirbelsäule weitere wichtige Faktoren die für dein Wohlbefinden wichtig sind. So können wir sicher sein, dass wir zur Behandlung Deiner Ursache alle Faktoren berücksichtigt haben, damit du schnell zum Wohlbefinden kommst.
Chiropraktik befasst sich mit der Diagnose, der Behandlung, der Prophylaxe und der Rehabilitation von Funktionsstörungen und schmerzhaften Symptomen des Bewegungsapparates und mit deren biomechanischen und neurophysiologischen Folgen. Chiropraktik beeinflusst die Gelenke, besonders die der Wirbelsäule, sowie über Reflexmechanismen Muskeln, Sehnen, Nervensystem und innere Organe. Wirbelsäule, Becken und peripheren Gelenken kommt in der Chiropraktik diagnostisch und therapeutisch eine zentrale Rolle zu. Die Behandlung ist technisch sehr anspruchsvoll und setzt neben der wissenschaftlich soliden Ausbildung viel praktische Erfahrung voraus.
Wissenswertes zu Deinen Justierungen
Das Herz der Chiropraktik ist die Justierung. Sie soll Fehlstellungen (Subluxationen) vom Knochenverbindungen, insbesondere der Wirbelkörper beseitigen, um Druck vom Nervensystem zu nehmen. Dein Körper soll dann die bestehenden Störungen korrigieren, um wieder eine optimale Funktion zu erreichen.
Die Thompson Drop Technik ist eine sanfte und zugleich hoch effektive chiropraktische Technik. Dank der sanften Technik können insbesondere lebenserfahrene Menschen mit unterschiedlichen Vorerkrankungen behandelt werden. Video anschauen.
Die Sacrum-Occiput Technik hat in der Chiropraktik zum Ziel, das Nervensystem zu entlasten. Dabei geht es um die Verdrehung der Dura im Spinalkanal. Dysbalance im Gewichtstragenden Teil der Iliosakralgelenke und in der dritten Kategorie um akutes Geschehen mit Einbeziehung einer Bandscheibe.
Die Chiropraktik bedient sich auch unterschiedlicher Instrumente um Subluxationen sanft zu lösen. Impulse werden sanft und gezielt durch mechanische oder elektrische Instrumente auf eine bestimmte Stelle eines Wirbels oder einer anderes Stelle am Körper abgegeben.
Ein Bestandteil der Sacrum-Occiput Technik ist die Manuelle Organtherapie - auch Blutlose Organtherapie genannt. Dabei werden Organpunkte nach Bedarf stimuliert um die Funktion anzuregen.
Die Craniopathie ist ein Bestandteil der Sacrum-Occiput Technik und hilft blockierte Schädelknochen wieder in Bewegung zu bringen. Das bringt Balance in die Craniale Atmung und kann bei Kopfschmerzen und anderen Beschwerden helfen.
Eine Dysfunktion des Kiefers kann unterschiedliche Beschwerden mit sich bringen. Beschwerden können nach einer Behandlung im Mund-Kiefer Bereich auftreten und äußern sich im Knacken oder einer Abweichung der Bewegungsachse beim öffnen bzw. schließen. Mache dein einfachen Test vor einem Spiegel.
Die Full Spine Technik ist ein wichtiger Bestandteil in der Chiropraktik. Chiro (Hand) praktik (machen) also mit Händen behandeln. In der Full Spine Technik werden Impulse mit den Händen gesetzt. Wir meiden Kraft und justieren mit Geschwindigkeit. Das Risiko einer Verletzung wird durch Geschwindigkeit reduziert. Diese Techniken werden studiert und viel trainiert.
Bereite dich bitte gründlich zu deinem ersten Termin vor. Sofern Du über Bildgebende Diagnostik (Röntgen, MRT, CT) verfügst, bringe diese ebenfalls mit. Den Anamnesebogen kannst du hier laden. Für ein ausführliches Erstgespräch, eine eingehende Untersuchung und Deine erste Behandlung plane ca. 60 Minuten ein. Im Verlauf erhältst Du wichtige Tipps für Deine Behandlungen und wie Du deinen Körper zum Wohlbefinden unterstützen kannst.
Zum zweiten Termin besprechen wir ggf. deine Bilder und unsere Beobachtung. Für eine schnellere Heilung plane nach den Behandlungen ca. 10 Minuten Zeit zum Spazieren ein. Nach der zweiten Behandlung plane deine weiteren Termine bevorzugt online so wie es für dich zeitlich passt ein. In unserer Schatztruhe des Wissen (im Aufbau) erklären wir unterschiedliche Fragen rund um Chiropraktik, Justierung und möglichen Reaktionen deines Körper. Hier bekommst du auch Tipps, was du persönlich tun kannst.
Hast du Fragen, Anregungen oder möchtest Tipps haben, dann schreibe uns. Es gibt viele Möglichkeiten mit uns in Kontakt zu kommen. Such dir in der Fußleiste eine aus. Hier hast du schon mal unsere Adressen.
Wir praktizieren Amerikanische Chiropraktik sanft, ursachenorientiert und nach Bedarf. Dabei ist es uns besonders wichtig, was du uns über deine Krankengeschichte berichtest. Das Ziel ist die Ursache deiner Beschwerden zu finden, diese zu justieren und nach Bedarf dir weitere Unterstützung zu geben. Dein Wohlbefinden ist unsere Zufriedenheit.
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